تصویر ثابت

ایران + وردنجان


ایران + وردنجان






خوش آمدید لطفا ازتمامی قسمت های وبلاگ دیدن فرمائید.....نظرات ارزشمندشما راهگشای ماخواهدبــــــــود




با جهانی شدن ارتباطات،نیاز به ارتباط با افراد با زبان های مختلف هم روز به روز بیشتر احساس می شود.


 
معروف ترین دیکشنری جهان را بر روی اندروید خود داشته باشید + دانلود
 

یکی از اصلی ترین روش های آموزش زبان انگلیسی استفاده از دیکشنری انگلیسی به انگلیسی است که شما با استفاده از نرم افزار Oxford Advanced Learners 8 می توانید سرعت یادگیری خود را چند برابر کنید.
 
مهم ترین ویژگی های نرم افزار Oxford Advanced Learners 8:

- قابلیت خواندن جملات به زبان انگلیسی
 
- دارای 184.500 کلمه
 
- قابلیت نمایش اشکال مختلف فعل
 
- بدون نیاز به اینترنت
 
- محیط ساده و کارآمد
 
 
مهمترین تغییرات نسخه 3.6.17:

- رفع برخی از اشکالات نسخه قبلی نرم افزار
 
- بهبود عملکرد کلی نرم افزار
 
 
 
• دانلود و مشخصات فایل


 • حجم: 6.4 مگابایت
 • ورژن : 3.6.17
 • اجرا در: اندروید 2.3 و بالاتر
 • امتیاز: 

برچسب‌ها:
[ سه‌شنبه 14 مهر 1394 ] [ 19:21 ] [ v50 ]

 

اگر در حال یادگیری زبان انگلیسی هستید و گوشی همراه هوشمند نیز در اختیاردارید فرصتی بزرگ فرا روی شماست تا در حال حرکت نیز از یادگیری زبان انگلیسی بهره‌مند شوید. برای مثال می‌توانید از طریق آهنگ‌های انگلیسی، پادکست‌های انگلیسی و نیز اپلیکیشن های موبایل به یادگیری انگلیسی بپردازید. یادگیری با این اپلیکیشن ها بیشتر جنبه بازی دارد و هیچ شباهتی به تمرینات خسته‌کننده گرامر و لغت ندارد.

امروزه یادگیری زبان انگلیسی یک ضرورت انکار ناپذیر است چراکه زبان انگلیسی، زبان علم است و آموزش رشته‌های مختلف در سطوح عالی و تولید علم به زبان انگلیسی صورت می گیرد و مهم‌ترین زبان دنیا در زمینه‌های سیاسی، اقتصادی، نظامی، صنعتی، فرهنگی و علمی در روابط بین‌الملل به شمار می‌آید.
 

اپلیکیشن های برگزیده یادگیری زبان و ضرورت یادگیری آن // در حال کار // ویژه آقای صباغ //



زبان انگلیسی زبان مادری مردم در کشورهای انگلستان،ایالات متحده آمریکا، کانادا، استرالیا، ایرلند، نیوزلند، آفریقای جنوبی، غنا و بسیاری کشورهای دیگر است. یادگیری زبان انگلیسی یک ضرورت انکار ناپذیر است چراکه زبان انگلیسی، زبان علم است و آموزش رشته‌های مختلف در سطوح عالی و تولید علم به زبان انگلیسی صورت می گیرد.

انگلیسی امروزه از نظر تعداد گوینده، پس از زبان های چینی و اسپانیایی، سومین زبان جهان است. ۳۸۰ میلیون نفر زبان مادری‌شان انگلیسی است. انگلیسی در بسیاری از کشورها زبان میانجی است و مهم‌ترین زبان دنیا در زمینه‌های سیاسی، اقتصادی، نظامی، صنعتی، فرهنگی و علمی در روابط بین‌الملل به شمار می‌آید.

بسیاری از ما درک بسیار خوبی از معانی کلمات زبان انگلیسی داریم. در واقع برای بهبود زبان انگلیسی خود بیشتر کلمه محور بوده‌ایم. با این حال گرامر با اینکه نقش کمتری در زبان انگلیسی دارد اما اگر به قدر کافی بر آن مسلط نباشید، قطعا دردسرساز خواهد شد.

زبان برای انسان یک ابزار ضروری است؛ اگر با زبان بین‌الملل آشنایی نداشته باشیم در زمینه‌های زیادی به مشکل خواهیم خورد. یادگیری زبان انگلیسی اگر با علاقه ما همراه باشد، به هیچ وجه کار سختی نیست. در زمینه یادگیری کلمات، اپلیکیشن‌های زیادی برای گوشی‌های هوشمند ساخته شده است اما هنوز در زمینه گرامر خلاء بزرگی حس می‌شود.

اما اگر هنوز برای یادگیری جدی انگلیسی قانع نشدید یا می‌خواهید به بقیه‌ی دوستانتان یک انگیزه‌ی قوی بدهید این ۱۳ دلیل یادگیری انگلیسی  را بخوانید:

 
1- زبان انگلیسی پرمخاطب‌ترین زبان استفاده‌ شده‌ی دنیاست. در کل زمین حدود ۴۰۰ میلیون نفر انگلیسی‌ زبان وجود دارد و ۵۰۰ میلیون نفر نیز انگلیسی را به عنوان زبان دوم استفاده می‌کنند. پس در کل حدود یک میلیارد نفر در دنیا زبان هم را متوجه می‌شوند. آیا دوست ندارید شما هم به ‌‌آنها بپیوندید؟

۲- حدود ۸۰% اطلاعات کامپیوتر‌ها به  انگلیسی پردازش می‌شوند. یادگیری فنون کامپیوتر برای افرادی که به انگلیسی تسلط دارند فوق‌العاده راحته.

۳- زبان انگلیسی زبان رسمی اخبار و اطلاعات مبادله‌شده‌ی جهان است. حدود نیمی از روزنامه‌های منتشر‌شده‌ی جهان به انگلیسی است. تنها در کشور هند سه هزار مجله‌‌ی انگلیسی‌ زبان منتشر شده است. اگر دوست دارید همیشه با آخرین اطلاعات و اخبار به‌روز باشید انگلیسی خیلی به دردتان خواهد خورد.

۴-زبانی که بیشتر مردم دنیا در حال یادگیری هستند انگلیسی می‌باشد. در حال حاضر حدود یک میلیارد نفر در حال یادگیری این زبان اند. در کشور چین ۲۵۰ هزار نفر از طریق تلویزیون انگلیسی یاد می‌گیرند!

۵- ۷۵% تله‌تکس‌های دنیا به انگلیسی فرستاده  می‌شود.

۶-بیش از ۸۰%  از صفحه‌های اصلی سایت‌ها به انگلیسی‌ هستند. یعنی با دانستن انگلیسی شما حداقل با موضوع ۸۰ درصد از سایت‌ها آشنا می‌شوید.

۷-حدود ۷۰% ایمیل‌های دنیا به انگلیسی فرستاده می‌شوند! آیا شما هم به  استفاده از اینترنت علاقه دارید؟ اگر این‍‌طور هست یادگیری انگلیسی برای شما ضروری است.

۸- پنج تا از بزرگترین شبکه‌های  اطلاع‌ رسانی (CBS,NBC,ABC,BBC,CBC) به انگلیسی برنامه پخش می‌کنند.

۹- بیش از ۶۰۰ هزار لغت در انگلیسی وجود دارد ولی تخمین زده شده که با یادگیری تنها ۱۵۰۰ تا ۲۰۰۰ لغت هم شما می‌توانید کارتان را در بیشتر موارد جلو ببرید.

۱۰-مسافرت آسانترخواهد شد, شما می‌توانید در حین سفر به ۴۵ کشور انگلیسی زبان لذت بیشتری ببرید و نیازی به راهنما یا مترجم نداشته باشید.

۱۱-یادگیری زبان انگلیسی می‌تواند یک مزیت برای پیدا کردن کار یا مهاجرت حتی به کشور‌های غیر انگلیسی‌زبان برای شما حساب شود.

۱۲-شما حتما‌ می‌دانید که مترجم‌های آنلاین مثل مترجم گوگل  محدودیت‌های خاص خود را دارند و وقتی یک متن را می‌دهید تا ترجمه کنند به ندرت طبیعی ترجمه می‌شود. با یادگیری انگلیسی خود را از زحمت  این مترجم‌ها خلاص کنید.

۱۳-با یادگیری هر زبانی دید شما نسبت به زندگی بازتر خواهد شد و شخصیتتان پخته‌تر شده و حتی ذهنتان نیز تقویت می‌شود.

 

اپلیکیشن های برگزیده یادگیری زبان و ضرورت یادگیری آن // در حال کار // ویژه آقای صباغ //





معرفی بهترین اپلیکیشن های آموزش و آماده سازی امتحانات زبان



هرکدام از ما در طول زندگی خود با امتحان های مختلفی مواجه می شویم. این امتحان ها ممکن است امتحان آیلتس، یا تافل باشند که هرکدام اهداف خاص، برنامه  های درسی، مواد امتحانی و نحوه نمره دهی خاص خود را دارند. جدا از اینکه کدام یک را می خواهید امتحان دهید، شرکت کردن در هرکدام از این امتحان است نیازمند مطالعه خاصی است. هرچه که باشد در این امتحان ها هرکسی سعی می کند بهترین نمره را نسبت به سایر رقبا کسب کند. به همین دلیل است که در زیر به معرفی بهترین اپلیکیشن های آموزش و آماده سازی این نوع امتحانات می پردازیم.


IELTS Skills


این یک اپلیکیشن رایگان بوده که شما را برای هر چهار مهارت که در آیلتس مورد سنجش قرار می گیرد، آماده می کند. این اپلیکیشن ارائه کننده نمونه های امتحان های مختلف، تمرین ها و وظایف تعاملی (Interactive tasks) است. در این اپلیکیشن سعی شده گزیده ای از بهترین تمرین ها و پرفروش ترین کتاب های مختلف آیلتس جمع آوری شود. شما می توانید با استفاده از بخش «Can Do» در این اپلیکیشن به تست کردن خود بپردازید.


IELTS Word Power


این یکاپلیکیشن است که توسط شورای انگلستان برای آزمون دهندگان طراحی شده تا دایره لغات خود را در راستای آماده سازی خود برای آیلتس افزایش دهند. این اپلیکیشن به شما کمک می کند تا دایره لغات خود را افزایش دهید و در مورد آزمون آیلتس بیشتر بدانید.

IELTS Flashcards

این اپلیکیشن دارای 2000 فلش کارت برای یادگیری لغات پرکاربرد آیلتس است و همچنین دارای اسلایدها و تست های لغات است که به شما کمک می کند فرآیند یادگیری این لغات را تسریع بخشید. قیمت این اپلیکیشن در اپ استور 3.99 دلار است.

IELTS Essentials

این اپلیکیشن برای کسانی که همزمان می خواهند با دوره های آیلتس، مطالعه ای داشته باشند مفید است. این اپلیکیشن دارای لغاتی است که شما باید بدانید چگونه آن ها را به درستی تلفظ کنید و همچنین به شما کمک می کند یاد بگیرید چگونه نمره خود را در آزمون آیلتس برآورد کنید. این اپلیکیشن همچنین دارای نکاتی ذکرشده از سوی کسانی است که آزمون آیلتس را با موفقیت پشت سر گذاشته اند.


IELTS Essay


این اپلیکیشن دارای بیش از 200 مقاله در زمینه آیلتس است که به شما کمک می کند تا دایره لغات انگلیسی خود را بهبود بخشید. این اپلیکیشن همچنین به شما کمک می کند تا متوجه شوید به هنگام دادن آزمون نوشتار در آیلتس از چه نوع و چه سبک زبانی استفاده کنید.


TOEFL iBT Preparation


این یک اپلیکیشن بسیار کاربردی برای آزمون تافل است. این اپلیکیشن شامل لغت هایی برای تمام حوزه های امتحانی آزمون تافل است و هر لغت دارای یک توضحی کامل است. این اپلیکیشن دارای لغت هایی به همراه تلفظ صوتی و آزمون لغات یاد گرفته شده است.


TOEFL Flashcard


این اپلیکیشن دارای 1600 عدد فلش کارت است که به دو دسته تقسیم می شوند؛ دسته اول لغات و دسته دوم خواندن. شما هم چنین می توانید فلش کارت های خود را بسازید، از خود آزمون گرفته و به نحوی هیجان انگیز خود را برای آزمون تافل آماده کنید.


TOEFL Test Incorrect Words


به هنگام آماده شدن برای آزمون تافل بسیار مهم است که بتوانید لغات اشتباه را از لغات درست تشخیص دهید چرا که وقتی در مراحل بعدی گام می گذارید، این لغات می توانند بسیار گیج کننده باشند. این اپلیکیشن به شما کمک می کند تا این دسته از کلمات را شناسایی کرده و آن ها را به خاطر بسپارید. این اپلیکیشن دارای 1670 سوال درخصوص این لغات بوده و دارای تمرین های مختلف نهادینه سازی این لغات در ذهنتان است.


TOEFL Pictionary


این اپلیکیشن یک فرهنگ لغت تصویری است که مهمترین لغات آزمون تافل را برای شما گردآوری کرده است. تصویری که در کنار هر کلمه وجود دارد، به شما کمک می کند تا لغات را به صورت تصویری به خاطر بسپارید. هر لغت علاوه بر دارا بودن از یک معنای تصویری دارای یک توضیح متنی است.


TOEFL EssaY


این اپلیکیشن نیز برای کسانی که قصد دارند خود را برای آزمون تافل آماده کنند، بسیار مفید است. این اپلیکیشن دارای 60 مقاله تافل در زمینه های مختلف و مهم است که به شما کمک می کند تا دایره لغات زبان انگلیسی را افزایش دهید. این مقالات هم چنین به شما کمک می کند تا متوجه شوید چه سبکی از زبان انگلیسی در آزمون تافل بیشترین کاربرد را دارد.


Mnemonic


این کلمه خود به معنی تکنیکی برای یادگیری لغات زبان است. این اپلیکیشن به شما کمک می کند تا با استفاده از این تکنیک بتوانید صدها لغت را با معانی و مثال فرا بگیرید.


Learn Languages: Rosetta Stone


نرم افزاری برای یادگیری صحبت کردن به زبان های ایتالیایی، آلمانی، فرانسوی، انگلیسی، یا یکی از 19 زبان دیگر موجود در برنامه در هر زمان و مکان است. یادگیری با این نرم افزار واژگان جدید و دستور زبان را کشف خواهید کرد و روش استفاده از مهارت های زبان جدید در مکالمات را می آموزید.



گزارش از حسین توکلی


برچسب‌ها:
[ سه‌شنبه 14 مهر 1394 ] [ 19:20 ] [ v50 ]

 "Clumsy Ninja" یک بازی جدید و فوق العاده زیبا از استودیوی بازیسازی NaturalMotion است که بالاخره پس از مدت ها نسخه ی اندرویدی آن نیز در گوگل پلی پس از انتشار نسخه ی ios منتشر گردید. در این بازی بسیار زیبا شما باید نینجای خود را از یک دست و پا چلفتی به یک جنگجوی تمام عیار تبدیل نمایید و با او به تعامل و دوستی برسید!

 
نینجای دست و پا چلفتی را تربیت کنید
 
در این بازی جالب شما کنترل یک نینجای بانمک را برعهده دارید که می‌توانید هر بلایی که دلتان خواست بر سر او بیاورید. هوش مصنوعی این بازی فوق‌العاده کار شده و نینجا به هر عمل شما واکنش نشان می‌دهد. جالب است بدانید که در ساخت این بازی از تکنولوژی شبیه‌ساز EUPHORIA استفاده شده که نتیجه‌ی آن یکی از طبیعی‌ترین و واکنش‌پذیرترین شخصیت‌هایی‌ست که تا به حال در یک بازی موبایل دیده‌اید.
 
ویژگی های این بازی:
نشان دادن عکس العمل بسیار زیبا نسبت به کارهای شما
آموزش های نینجای خود برای یادگیری ترفندها و حرکت های جدید
در دسترس بودن بیش از ۷۰ اقلام منحصر به فرد تعاملی برای لذت بردن
سفر با نینجا به مکان های جدید، بازی های جدید ، دیدار با شخصیت های جدید و غیره
امکان سفارشی سازی نینجا با عوض کردن لباس، کمربند و هدبند و غیره
گرفتن یک عکس از نینجای خود را در هر زمان با استفاده از آیکون دروبین
 
تصاویر از محیط بازی:
 
نینجای دست و پا چلفتی را تربیت کنید
 
نینجای دست و پا چلفتی را تربیت کنید
 
 
نینجای دست و پا چلفتی را تربیت کنید
 
 
نینجای دست و پا چلفتی را تربیت کنید
برای دانلود فایل نصبی به لینک زیر مراجعه کنید
 
 • دانلود و مشخصات فایل

حجم: 15 مگابايت
نسخه: موبایل (اندروید 2.3 به بالا)
نوع فایل: فشرده (نصبی)
امتیاز:  


برای دانلود فایل دیتا به لینک زیر مراجعه کنید
 
 • دانلود و مشخصات فایل

حجم: 104 مگابايت
نسخه: موبایل (اندروید 2.3 به بالا)
نوع فایل: فشرده (دیتا)
امتیاز:  

نکته: فایل دیتا را دانلود و از حالت فشرده خارج سازید. پوشه ی com.naturalmotion.clumsyninja را در مسیر Android/obb کپی کنید.


برچسب‌ها:
[ سه‌شنبه 14 مهر 1394 ] [ 18:39 ] [ v50 ]

 

در اینجا عکسهای قدیمی از بناهای تاریخی استان اصفهان در عهد قاجاریه را میبینیم که شاید تفاوت امروزی آن نسبت به گذشته برای شما مخاطبان فضای مجازی جالب باشد.

 
 
 
اصفهان در عصر قاجار+ تصاویر
 
 
اصفهان در عصر قاجار+ تصاویر
 
 
اصفهان در عصر قاجار+ تصاویر
 
 
اصفهان در عصر قاجار+ تصاویر
 
 
اصفهان در عصر قاجار+ تصاویر
 
 
اصفهان در عصر قاجار+ تصاویر
 
 

برچسب‌ها:
[ سه‌شنبه 14 مهر 1394 ] [ 18:38 ] [ v50 ]

اولین افسر آزمایش رانندگی که نام و امضاء او در پای اوراق رانندگان زمان قاجاریه وجود دارد شخصی به نام مسیوکلین بود که بعد از وی این سمت به ناصرخان انشاء اولین متخصص نظمیه محول شد. 

 
همچنین اولین آیین نامه رانندگی در زمان وستداهل سوئدی تهیه و تنظیم گردید. وی در سال ۱۲۹۱( ه. ش) ریاست نظمیه را به عهده داشت و حدود ۱۰ سال در این پست باقی ماند. در اینجا دو تصویر از اولین گواهینامه ها در ایران را مشاهده می کنید.
 
 
اولین گواهینامه در ایران + عکس     /////
 
 
 
 
 

اولین گواهینامه در ایران + عکس


برچسب‌ها:
[ سه‌شنبه 14 مهر 1394 ] [ 18:36 ] [ v50 ]
 
 

ماهی ها دارای حافظه​ بلندمدت و ساختارهای اجتماعی پیچیده​ای بوده و نیز سرشار از هوش اجتماعی هستند. آنها از روش های مختلفی برای تنبیه، رام کردن و آشتی استفاده می​کنند و برای شناسایی شکارچیان و پیدا کردن غذا با هم همکاری می​کنند.

کولوم بران (Culum Brown) یک بیولوژیست که تکامل شناختی ماهی​ها را بررسی می​کند، می​گوید: ماهی​ها باهوش​تر از چیزی هستند که به نظر می​رسند. در بسیاری از موارد مانند حافظه و قدرت شناختی، آنها مساوی یا فراتر از مهره داران پیشرفته، شامل حیوانات نزدیک به انسان، هستند.

در ادامه تصاویری شگفت انگیز و جذاب از ماهی های زیبا را ملاحظه می کنید.


ماهی هایی که تابه حال ندیده ایم

ماهی هایی که تابه حال ندیده ایم

 

ماهی هایی که تابه حال ندیده ایم


 

ماهی هایی که تابه حال ندیده ایم

 


ماهی هایی که تابه حال ندیده ایم


ماهی هایی که تابه حال ندیده ایم


ماهی هایی که تابه حال ندیده ایم


ماهی هایی که تابه حال ندیده ایم


ماهی هایی که تابه حال ندیده ایم


ماهی هایی که تابه حال ندیده ایم


ماهی هایی که تابه حال ندیده ایم


برچسب‌ها:
[ سه‌شنبه 14 مهر 1394 ] [ 18:34 ] [ v50 ]

 حتما شما هم با مشکل شارژ آیفون روبه‌رو شده‌اید. زمانی که گوشی خود را به شارژر متصل می‌کنید و بعد از چند ثانیه متوجه می شوید گوشی شما شارژ نمی شود. در این حالت ممکن است چندبار گوشی را به آرامی تکان دهید یا حتی یک بار کابل را از آن جدا و دوباره متصل می‌کنید.

 
شارژر iPhone خود را سه سوت تعمیر کنید+ آموزش
 
حالا ما به شما راهکارهایی را آموزش می دهیم که می توانید در عرض چند ثانیه شارژ خود را تعمیر کنید.
 
آموزش نحوه تعمیر شارژر iPhone 

هر چند وقت یک‌بار محل شارژر iPhone خود را تمیز کنید، این مشکلی است که اکثر افرادی که آیفون دارند با آن روبه‌رو شده‌اند. شاید در ابتدا فکر کنید که کابل شارژر خراب شده و باید آن را عوض کنید. البته این مشکل با تعویض کابل برطرف نمی‌شود و باز هم در زمان شارژ به دردسر می‌افتید. اینجاست که احتمال اینکه مشکل مربوط به گوشی باشد، افزایش پیدا می‌کند.
 
برای برطرف کردن این مشکل می‌توانید به فروشگاه‌های رسمی اپل بروید یا حتی می‌توانید از یک راه دیگر استفاده کنید. بسیاری از کاربران زمانی که از گوشی استفاده نمی‌کنیم، آن را در جیب‌شان می‌گذارند. در این حالت ممکن است پرز برخی از لباس‌ها وارد محل پورت شارژ گوشی شود و این اتفاق باعث می‌شود که گوشی متوجه نشود که شارژر به آن متصل شده است. هر چند وقت یکبار سعی کنید که محل پورت شارژ گوشی را با گیره یا وسیله‌ای نازک تمیز کنید.
 
شارژر iPhone خود را سه سوت تعمیر کنید+ آموزش
 
در زمان تمیز کردن این قسمت حتما غافلگیر خواهید شد و مشاهده می‌کنید که پرزهای زیادی از آن خارج می‌شوند. پس از تمیز کردن این قسمت بار دیگر کابل را به گوشی متصل کنید و مشاهده خواهید کرد که آیفون شارژ می‌شود.
 

برچسب‌ها:
[ سه‌شنبه 14 مهر 1394 ] [ 18:32 ] [ v50 ]

 

اگر صاحب چند دستگاه تلفن همراه هستید و یا معمولاً در مکان هایی قرار دارید که چند تلفن دیگر هم وجود دارد، شاید بدتان نیاید در نبود پریز برق، از آن‌ها نفعی هم به شما برسد.

 
روش های جادویی برای تبدیل تلفن همراه به یک شارژر+ آموزش


در این مواقع شما تنها نیاز به یک دستگاه تلفن همراه دیگر و یک کابل OTG دارید. جالبی این روش اینجاست که برای شارژ شدن نیاز نیست که حتما از تلفن همراه کمک بگیرید بلکه همان‌طور که با اتصال تلفن تان به رایانه آن را شارژ می‌کنید می‌توانید از اسپیکر های بلوتوث، پخش کننده های رسانه ای (تلویزیون ها)، درگاه HDMI اتومبیل و … برای شارژ آن استفاده کنید.

 
روش های جادویی برای تبدیل تلفن همراه به یک شارژر+ آموزش
 
پیشنهاد می‌کنیم با شارژ بهتر حتما از یک تلفن همراه با گنجایش باتری بیشتر استفاده کنید. همچنین علاوه بر کابل OTG، کابل خود تلفن تان (Micro-USB) را نیز فراموش نکنید. اولین گام این است که از پشتیبانی کابل OTG توسط تلفن همراه شارژ کننده مطمئن شوید. 
 
آموزش شارژ تلفن همراه با روش های جادویی:

برنامه OTG Troubleshooter بر روی دستگاهتان نصب کنید، سپس  OTG را به تلفن منتقل کننده شارژ متصل نمایید. کابل یک‌طرفه micro-USB را به OTG وصل نموده و به تلفن همراه تان متصل نمایید.اکنون با یک‌طرفه شدن جریان از تلفن فرستنده به تلفن پذیرنده، عمل شارژ انجام خواهد شد و خواهید توانست در این‌گونه مواقع اضطراری از این حقه کوچک استفاده نمایید.
 
روش های جادویی برای تبدیل تلفن همراه به یک شارژر+ آموزش
 
البته لازم به ذکر است این نوع شارژ در مقایسه با شارژ مستقیم بسیار کندتر است اما هر چه که باشد از هیچ چیز بهتر است. همچنین پیشنهاد می‌کنیم از هیچ یک از دستگاه ها، در هنگام شارژ استفاده نشود.
 
منبع :WebTrickz
 

برچسب‌ها:
[ سه‌شنبه 14 مهر 1394 ] [ 18:31 ] [ v50 ]

 هنگامی که شما دستگاه اندرویدی خود را با حالت safe mode راه اندازی می کنید، گوشی و تبلت شما فقط با برنامه های اصلی سیستم اجرا می شود. (یعنی برنامه های کاربردی نصب شده بر روی گوشی غیر فعال می گردد)

 
حالت Safe Mode دستگاه هوشمند خود را فعال کنید + آموزش تصویری
 
حالت safe mode عموما برای رفع مشکلات بوجود آمده توسط برنامه های جانبی نصب شده بر روی گوشی کاربرد دارد.
 
 
برای راه اندازی دستگاه های اندرویدی سامسونگ در حالت safe mode مراحل زیر را دنبال کنید:

۱- ابتدا دستگاه سامسونگ خود را خاموش (Power Off) کنید.
 
 حالت Safe Mode دستگاه هوشمند خود را فعال کنید + آموزش تصویری
 
۲- در مرحله بعدی گوشی یا تبلت خود را دوباره روشن کنید.
 
 حالت Safe Mode دستگاه هوشمند خود را فعال کنید + آموزش تصویری
 
۳- پس از اینکه انیمیشن راه اندازی گوشی را مشاهده نمودید، دکمه ی کم کردن صدا (Volume –) را فشار داده و چند لحظه نگه دارید.
 
حالت Safe Mode دستگاه هوشمند خود را فعال کنید + آموزش تصویری
 
۴- پس از اینکه گوشی شما با حالت safe mode بالا آمد. علامت safe mode را در گوشه سمت چپ صفحه نمایش می توانید ببینید.
 
حالت Safe Mode دستگاه هوشمند خود را فعال کنید + آموزش تصویری
 
 

برچسب‌ها:
[ سه‌شنبه 14 مهر 1394 ] [ 18:27 ] [ v50 ]
 
اگر دچار بی خوابی شده اید، وجود مقدار کمی غذا در معده به شما کمک میکند بخوابید.

اگر میتوانستید غذاهای مناسبی برای کمک به کیفیت خواب و داشتن بهترین خواب ممکن انتخاب کنید، چه میکردید؟ اگر میدانستید کدام غذاها از خواب خوب جلوگیری میکنند از آنها پرهیز میکردید، اینطور نیست؟ در اینجا چنین فرصتی برایتان فراهم شده تا درباره تاثیر غذاهایی که میخورید بر خواب خوب شب بیشتر بدانید.
 
1- غذاهای سرشار از تریپتوفان مصرف کنید  
 
همه ما شنیده ایم که نوشیدن شیر گرم شب هنگام چه خواب خوبی برایمان رقم میزند اما میدانید چرا ؟ محصولات لبنی حاوی تریپتوفان هستند که خواب را بهبود میبخشد. غذاهای دیگر حاوی مقدار زیادی تریپتوفان عبارتند از مغزهای گیاهی و تخمه ها، موز، عسل و تخم مرغ.
 
 2- کربوهیدرات مصرف کنید
 
غذاهای سرشار از کربوهیدراتها با افزایش تریپتوفان در خون در کنار غذاهای لبنی مکمل خوبی برای خواب به شمار می آیند. بنابراین اگر به دنبال مقداری میان وعده شبانه دیر وقت هستید تا خوابتان بگیرد، میتوانید یک کاسه شیر و غلات صبحانه، ماست و کراکر یا نان و پنیر بخورید.
 
 3- پیش از خواب میان وعده بخورید
 
اگر دچار بی خوابی شده اید، وجود مقدار کمی غذا در معده به شما کمک میکند بخوابید. اما از این شیوه به عنوان مجوز پرخوری استفاده نکنید، این میان وعده باید کم باشد. غذای سنگین دیر وقت میتواند بر دستگاه گوارش فشار وارد آورد و موجب ناآرامی شما شده و خوابتان را دچار مشکل میکند.
 
 4- از برگر و غذاهای سرخ کردنی پرهیز کنید
 
اگر به دنبال دلیل دیگری برای اجتناب از غذاهای پرچرب هستید، این مطلب را بخوانید: تحقیقات نشان داده اند که افرادی که اغلب غذاهای پر چرب میخورند نه تنها دچار اضافه وزن میشوند بلکه اختلال در سیکل خواب را نیز تجربه میکنند. غذای سنگین گوارش را فعال میکند و این باعث میشود در میان خواب نیاز به توالت پیدا کنید.
 
 5- مراقب کافئینهای نهفته باشید
 
تعجبی ندارد که یک فنجان قهوه در شب میتواند خوابتان را دچار اشکال کند. حتی کافئین متوسط نیز موجب اختلال خواب میشود. اما اغلب افراد برخی منابع کافئین مانند شکلات، نوشابه، چای و قهوه کافئین زدایی شده را نمیشناسند یا آنها را فراموش میکنند. برای خواب بهتر 4 تا 6 ساعت پیش از زمان خواب از مصرف کافئین خودداری کنید.
 
 6- داروها نیز ممکن است حاوی کافئین باشند
 
برخی از داروهای تجویزی و بدون نسخه حاوی کافئین هستند مانند مسکنها، قرصهای کاهش وزن، دیورتیکها و داروهای سرماخوردگی. این داروها و داروهای دیگر ممکن است به اندازه یک فنجان قهوه و یا حتی بیشتر از آن کافئین داشته باشند. برچسب روی داروهای غیر تجویزی یا تجویزی را بخوانید تا بدانید این داروها با خواب شما تداخل ایجاد میکنند یا نه.
 
 7- حواستان به غذاهای تند و سنگین باشد
 
خوابیدن با شکم پر موجب ناآرامی میشود. چون دستگاه گوارش هنگامی که میخوابید کندتر کار میکند ممکن است موجب سوزش معده شود. غذاهای تند و ادویه ای نیز چنین تاثیری دارند. غذای پر حجم و سنگین را حداقل 4 ساعت پیش از زمان خواب مصرف کنید.
 
 8- مصرف پروتئین شبانه را به حداقل برسانید
 
پروتئین بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه است اما برای زمان خواب اصلا مناسب نیست. گوارش غذاهای سرشار از پروتئین و چربی سخت تر است بنابراین نزدیک زمان خواب از مصرف آنها صرف نظر کنید و به جای آن یک لیوان شیر گرم یا مقدار کربوهیدراتهای خوب مانند کراکر مصرف کنید.
 
 9- از ساعت 8 شب مصرف مایعات را به حداقل برسانید
 
مصرف مقدار کافی مایعات در روز برای بدن لازم است اما پیش از خواب میتواند برایتان مشکل ایجاد کند. اگر در حین خواب مجبور باشید دائما برای رفتن به توالت بیدار شوید خوابتان دچار اختلال شده و از کیفیت آن کاسته میشود.
 
 10- فریب آرامش بخشی ظاهری سیگار را نخورید
 
نیکوتین ماده محرکی است که تاثیری مشابه کافئین دارد. از سیگار به خصوص نزدیک به زمان خواب یا هنگام بیداری نیمه شب، اجتناب کنید .
 
 
 
 
 
 
 
منبع گروه سلامت سیمرغ
 

برچسب‌ها:
[ شنبه 11 مهر 1394 ] [ 20:18 ] [ v50 ]
صفحه قبل1...4647484950...73صفحه بعد
.: Weblog Themes By Iran Skin :.













Google

در اين وبلاگ
در كل اينترنت






























💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران